Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de suplemento de proteínas, a base de leche, Muscle Milk Light, en polvo.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	12 g	12%
La energía (calorías)	396 kcal
Energía (julios)	1657 kJ
Proteína	50 g	50%
lípido total (grasa)	12 g	12%
Ceniza	4 g	4%
Hidratos de carbono, por diferencia	22 g	22%
Fibra, dietética total	2 g	2%
Azúcares, total de	4 g	4%
Calcio, Ca	1200 mg	1.2%
Hierro, Fe	12 mg	0.01%
El magnesio, Mg	280 mg	0.28%
El fósforo, P	700 mg	0.7%
Potasio, K	840 mg	0.84%
Sodio, Na	250 mg	0.25%
Zinc, Zn	10 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.4 mg
El selenio, Se	33.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	42 mg	0.04%
tiamina	1 mg
Riboflavina	1.2 mg
La niacina	14 mg	0.01%
Ácido pantoténico	8 mg	0.01%
La vitamina B-6	1.4 mg
El folato, el total de	280 µg
Ácido fólico	280 µg
El folato, comida	0 µg
El folato, DFE	476 µg
La colina, el total de	81.6 mg	0.08%
Vitamina B12	4.2 µg
La vitamina B-12, añadido	4.2 µg
La vitamina A, RAE	1050 µg
retinol	1050 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	3500 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	9.45 mg	0.01%
La vitamina E, añadido	9.45 mg	0.01%
La vitamina D (D2 + D3)	7 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	7 µg
Vitamina D	280 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.5 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.087 g	1.09%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.435 g	0.44%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.653 g	0.65%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.474 g	8.47%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
18: 1 indiferenciada	8.148 g	8.15%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.217 g	0.22%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.109 g	0.11%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.239 g	1.24%
18: 2 indiferenciada	1.196 g	1.20%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.043 g	0.04%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	10 mg	0.01%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg